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마이그린 – 마음 돌봄 체크 MYGREEN 마음 돌봄 체크 식물을 돌보듯 내 마음도 지금 내 마음은어떤 모습인가요? 식물은 환경이 맞아야 건강하게 자라요. 토양·물·빛·공기·온도가 부족하면 시들죠. 우리 마음도 같아요. 힘든 감정은 문제가 아니라, 어떤 환경이 부족하다는 신호예요. ① 식물 상태② 필요한 환경③ 연결④ 돌봄 시작하기 “왜 나는 이럴까?” 대신“내 마음엔 지금 무엇이 필요할까?” 🌿 📖 마음 […]
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마이그린 – 마음 들여다보기 MYGREEN 마음 들여다보기 느낌 뒤에 있는 욕구를 만나요 🌿 지금 마음은어떤가요? 느낌을 알아차리고,그 느낌 뒤에 있는 소중한 욕구를천천히 만나보는 시간이에요. ① 느낌② 욕구③ 연결 시작하기 어떤 느낌이든 괜찮아요.그 안엔 늘 소중한 마음이 있어요. 🌿 📖 마음 일기 보기 ← ① 느낌 📖 지금 어떤 느낌인가요? 해당되는 느낌을 모두 골라주세요 충족되었을 때(편안한 […]
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식물 타로 | MYGREEN MYGREEN 식물 타로 오늘 나에게 필요한 식물 에너지는? 🔮 오늘의 식물 타로 마음을 가다듬고카드를 뽑아보세요오늘 당신에게 필요한 식물이메시지를 전해줄 거예요 🌿 카드 뽑으러 가기 카드를 선택하세요 끌리는 카드 하나를 터치하세요 🌿 ??? 🌿 ??? 🌿 ??? 🌿 몬스테라 Monstera 🌟 오늘의 키워드 성장과 변화의 시간이에요 💚 오늘의 조언 🔮 다시 뽑기 […]
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식물 타로 | MYGREEN MYGREEN 식물 타로 오늘 나에게 필요한 식물 에너지는? 🔮 오늘의 식물 타로 마음을 가다듬고카드를 뽑아보세요오늘 당신에게 필요한 식물이메시지를 전해줄 거예요 🌿 카드 뽑으러 가기 카드를 선택하세요 끌리는 카드 하나를 터치하세요 🌿 ??? 🌿 ??? 🌿 ??? 🌿 몬스테라 Monstera 🌟 오늘의 키워드 성장과 변화의 시간이에요 💚 오늘의 조언 🔮 다시 뽑기 […]
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